第二十二章內氣漸盛，筋骨日堅
第二十二章內氣漸盛，筋骨日堅(第3/5頁)
晝夜不歇，常年勞累、常年寒涼、常年孤寂，肉身早已埋下無數細微暗疾、隱性勞損，平日裡無痛無癢、無礙日常，卻暗暗耗損體魄、拖累根基。
可在這晝夜不休的真氣淬煉、天地滋養之下，所有陳年暗傷、細微勞損儘數修複、徹底根除。臟腑愈發強健、氣血愈發旺盛、肌理愈發緊致，肉身生機蓬勃、元氣充沛，真正做到傷病不侵、寒涼不擾、陰濁難犯。
內氣養臟腑，外功鍛筋骨。
夜深人靜、吐納圓滿之後，計陌起身行功、淬煉肉身。
他摒棄花哨招式、不取浮華套路，隻練最根基、最古樸、最養身的內家樁功與硬勁法門。《武經》所載國術真意，本就是以簡馭繁、以靜製動、以樁養骨，不求招式精妙、聲勢浩大，隻求紮根沉穩、筋骨堅實、氣力純粹。
沉胯、落腰、含胸、拔背、鬆肩、墜肘，雙腳平鋪落地、紮根如樁，身形中正如山、穩立不動。
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周身筋骨皮肉，在極致靜定中緩緩發力、層層繃緊，骨撐肉、肉裹氣、氣護骨，筋骨相合、氣血相融、內外相輔。每一次靜力緊繃、每一次氣機貫通、每一次筋骨淬煉，都在打磨肉身極限、夯實體魄根基。
夜風凜冽、寒意侵體，吹得衣衫獵獵作響，可他身形巋然不動、心神篤定不移。寒涼夜風拂過肌膚，非但不能侵體傷身，反而化作天然外煉之力，逼迫肉身收緊肌理、固結筋骨、凝練氣血。
外有夜風淬體、內有真氣養骨，內外夾擊、雙向淬煉，肉身筋骨一日比一日堅實、一寸比一寸精純。
往日他肉身強健、氣力過人，遠超尋常市井凡人，靠的是年少勞作的常年磨礪、日夜值守的肉身硬扛，是後天苦熬的粗蠻體魄、淺薄氣力。
而今修行淬煉的筋骨，是內氣滋養、武道打磨、天地淬煉的金剛之軀。骨密度愈發緊實、筋膜愈發堅韌、肌理愈發致密，皮肉藏勁、筋骨藏氣、肉身藏威，看似身形清瘦、身形如常，實則內蘊磅礴氣力、暗藏沉穩根基。
靜樁之後，便是動態行勁、周身導氣。
緩緩抬手、穩步移步、旋腰轉胯、舒展四肢，動作不急不躁、不疾不厲，每一式皆貼合氣機流轉、每一動皆順應筋骨肌理。真氣隨動作遊走周身、貫通四肢百骸、充盈十指腳掌，打通一處處細微淤塞、拓寬一條條經絡通道。
以往真氣流轉，遇勞損經絡、淤塞肌理，難免滯澀卡頓、流轉不暢，需刻意催動、強行貫通；如今經絡通透、百脈順暢，真氣流轉無拘無束、暢行無礙，周天循環愈發圓潤自如、圓滿不息。
一輪行功完畢、周身淬煉圓滿，計陌緩緩收勁、穩穩歸氣。
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