天唐錦繡

第一千一百零三章 男人要深蹲(下)

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第一千一百零三章 男人要深蹲(下)(第1/3頁)

劉玄意拎著一壇子江南黃酒指使獄卒打開牢門,信步入內,將酒壇子擱在桌案上,好奇問道:“二郎何以每日裡皆要練習這種古怪的姿勢,勤練不綴?”

他今日下值早,此刻卸去官袍換上一身常服,世家子弟良好的氣質和保養使得看上去氣質溫潤俊朗帥氣,頗有大齡青年那種成熟的魅力。

房俊冇說話,繼續將一組動作做完,這才站直身體長長吐出口氣,揉了揉發酸發脹的雙腿來到一側牆邊,從乾淨的水盆中撈出帕子擰乾,擦了擦額頭的汗漬,走到劉玄意麵前坐好。

“這叫深蹲,能夠鍛煉雙腿以及背後的肌肉,而且對於心肺功能、神經調節及激素分泌等一係列生理生化反應都有積極的影響。”

見到劉玄意一臉懵圈不明所以,房俊隻好說道:“聽過這句話冇有?男人練深蹲女人受不了,女人練深蹲男人受不了,男女都練深蹲,床受不了!”

“總之一句話,無深蹲,不持久!”

這句話劉玄意懂了,雙眼晶亮,急問道:“當真?”

男人怎麼會排斥持久呢?

不持久的想要持久,持久的想要更久……

房俊肯定的點頭:“當真!”

劉玄意打開酒壇子上的泥封,又命獄卒拿來幾碟小菜,親自給房俊麵前的酒杯斟滿,眉花眼笑道:“那回頭可得將這鍛煉方法傳授給愚兄,隻是不知二郎這方法得自何處,效果如何?”

房俊順口胡謅道:“乃是神醫孫思邈所創,你說效果如何?”

他現在幾乎已經養成了習慣,但凡遇到難以解釋之事便一股腦的推到那個孫思邈身上。反正那老道雲遊四海行蹤無定,又哪裡知道自己憑白多出了無數的本事?

劉玄意愈發興奮了,一刻都等待不得,急忙令獄卒取來紙筆,催促道:“寫下來,寫下來。”

孫思邈那是什麼人物?

在大唐人眼中那就是神仙一般的存在!

他老人家創出來的法子自然是不可置疑的好用,哪怕他老人家說練了之後能增長一寸,照樣有人信……

房俊倒也不藏私,將深蹲的動作要領等等關鍵之處一一寫下,交給劉玄意。

一旁的幾名獄卒儘皆伸長了脖子,賊眉鼠眼的偷窺紙上文字。房俊笑罵一聲,說道:“天天看著我在這裡鍛煉,哪裡還用得著去看這文字?”

一個獄卒陪著笑,說道:“素聞天下間的武學儘皆是內外兼修,不僅僅要懂得招式,更要深明心法,內外交融,方能成就不世之絕學。若是吾等之關註招式而不明心法,萬一練得走火入魔了怎麼辦?”

房俊大笑道:“走火入魔豈不更好?內息岔氣血脈賁張,繡花針變成降魔杵,家中娘

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