第二十七章挑戰任務,捧起銀龍杯!
第二十七章挑戰任務,捧起銀龍杯!(第3/3頁)
,成因是長期過度使用導致的勞損。
說白了。
就是肌肉得不到休息,修複遠跟不上持續性損傷。
鍛煉隻會起到反效果,讓腱鞘和手指勞損更加嚴重。
其他諸如跑步提升心肺功能、增肌提升糖分儲存等方式,確實有一定作用。
但訓練還做不做了?
無論跑步還是增肌刷脂,消耗的時間精力都不在少數。
工作強度高的牛馬強行去乾,很容易把人生這場馬拉鬆跑成半程。
職業選手動輒十幾個小時的訓練強度,比牛馬都恐怖,實力、健康、強壯三要素絕不可能共存。
【特殊積分】就很好的彌補了這點。
二十一歲。
在不限製參賽年齡,十四五歲就能踏足職業賽場的黃金年代,確實是大半截入土的老家夥。
但是。
有係統加持,薑昊會讓所有人見識一下,什麼叫越老越妖!
“深藍,給我加點!”
【顏值61】——【顏值62】!