第三百二十四章:集訓(二)
第三百二十四章:集訓(二)(第1/3頁)
第三百二十四章:集訓(二)
吳晨聽得這聲吼,滿意一點頭,笑著道:“精氣神還可以,等會各自去領負重。”
說完臉色一正大聲道:“所有人,向右轉,跑步走。”
拿到負重,張玄度拎了拎,負重大概在九十斤到一百斤左右,這樣的負重跑二十裡,對他來說根本不算什麼,而且這個也是在飛虹城訓練時的標配,不過後麵要是加到一百裡,時間也在兩個時辰,那對陳靈兒跟夜星痕來說,這個擔子就有點重了。
畢竟女孩子的體魄天生要弱一些,標準拔到跟男人一樣,這個確實是有點難度,而且每日的訓練也不僅僅就是跑下步,還有很多單兵陣型訓練,這些都是大量消耗體力的,也怪不得剛才那胡教官說有的人熬不過一年,看來還真的是不簡單。
還好這負重跑,隻是繞著校場跑圈,地勢平坦,這要是拉到山林裡,最後還能夠達到要求的,隻怕是寥寥無幾。
想到這裡,張玄度跟紫皇同時看向陳靈兒及夜星痕,見這兩個丫頭都是一臉凝重,顯然也是想到這上麵了。
張玄度見了,安慰道:“也不是一次性就加到一百裡,慢慢適應應該冇問題,等會跑完了,我用真氣跟你們恢複恢複。”
張玄度丹田裡的綠色真氣能夠療傷,對於這樣的純體力消耗引起的肌肉緊繃甚至拉傷,自然也是不在話下。
陳靈兒聽了,也不客氣,抬頭一笑道:“好。”
張玄度修為已過玄境,紫皇跟夜星痕兩人也過了靈境,剩下的其他人,修為最高的也不過是天境巔峰,這之間境界相差太多,為了不搶眼,四人就由陳靈兒打頭,速度由她帶著,夜星痕第二,紫皇第三,張玄度排在最尾。
陳靈兒天生就有股狠勁,對敵人狠,對自己更狠,一上跑道,就始終保持勻速,而這個勻速比起起步階段的慢跑可就要快多了。
一開始,陳靈兒帶著後麵三個就處於領先位置,其他人見了,也不跟他們比,心裡都是好笑,這會將體力消耗完了,看你後麵怎麼哭。
半圈跑完,去了七裡,這會檔次就拉開了,從一開始的一大群人,變成了三三兩兩,但陳靈兒帶隊依舊領先。
一圈跑完,離目標還有兩裡路程,這時候領頭的陳靈兒跟第二梯隊已經拉開了三裡之遙,但速度依舊未減,等其率先衝過終點,用時不到一個時辰。
這樣的體能,即便是有心來個下馬威的胡教官看了也是暗自一點頭,等四人列隊站好,吳晨上前看了看四人一眼,張玄度眼角餘光瞟見陳靈兒跟夜星痕有些氣喘,紫皇也是呼吸急促,想到自己這會氣定神閒好像有點不對,連忙假裝大喘了幾口氣。
吳晨見了不由一笑道:“彆裝了,太明顯了。”
說完一頓,接著道:
(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀)