第8章聖靈劍法前三式
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好武功，不管是內功，還是劍法。”
“你當知曉魚和熊掌不可兼得。”嶽不群沉聲說道。
陸清卻說道:“師父說笑了，可當我能魚和熊掌全部拿到手的時候，我為何非要放棄一樣。”
嶽不群則是冷聲質問道:“你的混元功練得怎麼樣了。”
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陸清訕訕低下頭說道:“師父，混元功我才練兩年。”
混元功和混元勁可不同，前者是實打實的內功，需要的是長年累月的積累，後者是氣由勁生，實際上也算是一種格鬥武功。
與內功相似，但卻不需要常年積累。
陸清的【勤學苦練（白）】隻對這些技巧性的東西用處最大，這內功作用，隻是不斷增長，不會有瓶頸。
雖然會比常人快上不少，但卻冇有劍法這般進度快。
“所以是何境界？”嶽不群沉聲問道。
陸清這才說道:“體內微有內息，可在手足之中遊走。”
令狐衝吃驚的看向陸清道:“你竟然已經到了這個境地，你隻練了兩年，就堪比其餘師弟師妹們十年苦練啊。”
內功可不好積攢，通常是體內多餘氣血，凝聚丹田之中，化作內息，若是強行凝聚更多氣血，練不出內功不說，自身也會重傷，甚至走火入魔。
可大部分一天下來，一天氣血消耗九成九，若是與人爭鬥，甚至要消耗更多。
所以修煉內功，大多需要閉關，讓自己消耗氣血變少，這才能凝聚多餘氣血歸入丹田。
但就算閉關，也需要七天乃至更長才有那麼一絲，練成內息也不過一絲絲。
而且閉關不能做多餘事情，像是年輕的武者，一段時間閉關還行，若是時間久了，都坐不住了。
人的定力是有限的，長時間不動，氣血未必能凝聚，甚至可能氣血開始潰敗。
這也是內功修煉的艱難。
而氣血又取決於吃食，根骨。
根骨強的人，氣血都比其餘人雄厚，但若是冇有足夠吃食，也是無濟於事。
氣血化作內息，之後就是衝脈，將經脈逐步打通，經脈打通的越多，能容納的內息就越多。
而內息本就是氣血所化，內息越多，對於自身的狀態也控製的越好。
當然這指的是名門正派，說的是華山功法。
比如說嶽不群，都快六十的人了，看起來還是三四十歲的儒雅青年模樣。
這就是內功強大的典範。
各派略有差異，但也大差不差。
嶽不群看著陸清不好意思說的樣子，臉上麵無表情，內心卻直抽抽。
陸清的根骨不錯，內息練得快也在情理之中，但是他的根骨比令狐衝要差一些，按理說也不能這麼快啊。
而且看陸清的樣子，對此還頗為不滿意。
他到底收
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