第23章自視己身,精神力修行之路
第23章自視己身,精神力修行之路(第2/4頁)
,擺擺手讓他回去了。
蘇宇回到隔間,重新盤腿坐下。
“接著練。”
他衝小白抬了抬下巴,閉上眼,精神力照舊探了過去。
該點的頭點了,該練的功,一發不能少。
……
傍晚,下課鈴響,食堂開飯。
破曉營冇有晚自習這一說,吃過飯就是自由活動時間。
學員們各有各的去處,有人抱著寵獸去療愈室排隊,讓駐樓療愈師給瞧瞧有冇有練傷的地方,有人去冥想室占位子,那屋裡鋪著陣紋,冥想的效率比普通宿舍高一截,不過單間宿舍也有陣紋。
龐磊抱著大川,在樓道口跟蘇宇分了手。
“我去冥想室排隊了,晚了就冇好位置了。你不去?”
“我有單間,屋裡清淨,就不去擠了。”
“哦對,你有單間。”
龐磊酸溜溜地哼了一聲,抱著大川走了,走兩步還回頭:“明兒見啊單間戶。”
蘇宇回了六樓的宿舍。
關上門,屋裡就剩他和小白。
他從櫃子裡取出那隻陰木匣,又拖過牆角那筐枯草,一樣一樣給小白擺開。
死氣結晶一枚,腐骨土一小捧,廢草管夠。
“開飯,慢慢吃,我練功。”
小白衝他點了點頭骨,先把結晶抱進懷裡,找了個舒服的姿勢坐下,哢嚓哢嚓開了工。
蘇宇在床上盤膝坐好,閉眼之前,忽然想起一件事。
真視之眼看彆人看了一個月,寵獸、教官、同學,挨個看了個遍。
自己呢?
他睜開眼,走到衛生間,對著鏡子,念頭一動。
淡金色的光幕在鏡麵前浮現。
【蘇宇】
【境界:星塵境】
【精神力:10.4】
【狀態:良好(輕度疲勞,精神力消耗四成)】
【冥想效率:中等(觀想散亂,雜念微存)】
【提升建議:冥想前靜坐一刻鐘,呼吸放緩至每息六秒;觀想星塵時勿貪多,聚焦一點,由一點而及一片,效率可提升三成】
蘇宇盯著光幕,越看越樂。
精神力的點數直接標在臉上,往後測精神力,連儀器都省了。
狀態、效率、操作建議,一條龍全配齊了。
彆人冥想是閉著眼瞎摸,摸到哪兒算哪兒,他冥想是照著說明書擰螺絲,哪兒鬆了緊哪兒。
“連自己都能看。”
蘇宇回到床上,按著光幕給的法子,先靜坐了一刻鐘,把呼吸壓到每息六秒,心裡的雜念一點點沉下去,然後才開始觀想。
無垠星塵在識海裡鋪開。
以前他觀想,貪大求全,恨不得一口氣把整片星空都裝進腦子,結果星星越觀越散,觀到後頭一團糨糊。
這回他隻盯著一粒星塵。
一粒,看清了,看透了,再由這一粒延展出去,一粒連一粒,星塵帶緩緩流轉起來,比以往任何一次都穩。
精神海裡,暖洋洋
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