第15章省級花樣滑冰少年錦標賽
第15章省級花樣滑冰少年錦標賽(第2/3頁)
角抑製不住地高高揚起，大口扒著碗裡的米飯。
真的太好吃了。
媽媽做的飯菜，是這世間最溫暖、最好吃的味道。
接下來的二十多天，蘇錦月的生活徹底定格成精準的三點一線：家、學校、冰場。
每日的作息被安排得滿滿當當，分秒不差。
清晨六點半準時起床，先完成二十分鐘核心力量訓練；七點十分吃早餐，七點三十準時出門上學。下午四點放學，和李若涵、林知夏、孟曉幾人結伴步行前往訓練中心。四點半到六點半是專屬冰上訓練時間，結束後還會額外加練二十分鐘體能。晚上七點左右到家，吃完晚飯完成作業，九點半準時休息。
日複一日，循環往複，像一臺被精準校準、毫無偏差的時鐘。
前段時間偶爾察覺到的隱晦惡意視線，也被高強度的訓練徹底衝淡、拋之腦後。
而自己壓根也冇有多餘的精力去在意這些。
賽前的訓練強度逐日遞增，周教練為每一位隊員量身定製了專屬賽前衝刺計劃。蘇錦月的三周後內點冰跳躍穩定性大幅提升，三周後外結環跳躍（3lo）成功率突破八成，連跳的組合難度也在穩步拔高。
最直觀的進步，是她肉眼可見的體能提升。
平板支撐從最初的一分鐘，穩穩突破到兩分鐘；深蹲從每組二十個，加到每組四十個；跳箱高度也從三十厘米，提升到了四十五厘米。
前幾天秦教練路過體能館，撞見她滿頭大汗反複練跳箱的模樣，腳步頓了頓，冇說話便轉身離開。可第二天，周教練就拿來了一份更細致、更嚴苛的體能訓練計劃表。
蘇錦月心裡清楚，這是秦教練的特意安排。
一同訓練的四個女孩，各有各的風格，卻同樣懷揣著對勝利的渴望。
李若涵是全隊最穩的人。她不像蘇錦月拚得淩厲凶猛，卻有著極致的自律與規律。每一天的每一個動作，都複刻著前一天的完美水準，不偷懶、不冒進、不加減量，如同一臺精密運轉的儀器，零失誤、零偏差。
林知夏顯而易見是團隊裡的氣氛擔當。哪怕訓練再累再疲憊，休息時她總能拋出幾個笑話，逗得所有人開懷大笑。這二十多天裡，她的兩周阿克塞爾跳（2a）終於徹底穩定，雖說跳躍高度還有提升空間，但落冰成功率已經從五成暴漲至八成。
孟曉最為沉默寡言，存在感不高，卻是四人之中步法最出色的。蘇錦月曾在場邊觀摩她的接續步訓練，極致流暢的銜接、恰到好處的用刃深度，讓她忍不住頻頻側目，暗自讚歎。
四種截然不同的風格，卻有著同一個堅定的目標——全力以赴，拿下勝利。
3月27日，省級花樣滑冰少年錦標賽官方適應訓練日。
b市的春天向來來得遲緩，三月末的
（本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）