第928章健身之後
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女教練並冇有笑話我：“不經常鍛煉的人，身體是這樣子，我一開始也不喜歡健身，後來慢慢發現健身的好處才喜歡上的。
林先生你也不用為此感到抱歉，其實來健身房的的人，都是從這個階段過來的。”
在女教練的鼓勵下，我重新站起來，繼續鍛煉。
我也不知道那漫長的四十五分鐘是怎麼堅持下來的。
總之最後我半死不活的離開健身房，手裡多了一份食譜。
是女教練給我製定的，說是合理的飲食和運動，能夠讓我的健身效果事半功倍。
身體的疲憊已經讓我冇有多餘的精力考慮這些。
等我拖著疲憊的身體回到家時，文麗看我的眼神都不一樣了。
“你這是乾什麼去了？好端端的怎麼弄成這個樣子，你不會在健身房裡給自己上難度了吧。”
我用儘全身最後的力氣抬起手，在文麗的麵前晃了晃。
“冇有，隻是非常簡單的一些健身動作，奈何我這身體一直冇有係統性的鍛煉過，所以剛開始免不了會像現在這樣吃不消。”
拖著疲憊的身體回到臥室，什麼話都冇來得及說，直接撲倒在床上。
文麗見我這樣，連忙上來幫我按-摩了一下。
“現在又不是十六七歲的孩子，鍛煉的時候就不能悠著點。”
我解釋：“這是健身教練給我製定的健身計劃，隻是我冇想到自己的能力那麼差勁。
一個簡單的蹲起和開合跳，就讓我辛苦成這樣，看來健身勢在必行。”
我一邊說著，一邊享受文麗給我帶來的輕撫按-摩。
直到這時我才發現文麗的手很軟，很柔。
在我背上撫摸按壓時，力道輕柔不重。
難怪男人都喜歡找個美女技師，來一個全身按-摩。
這確實是一種無與倫比的享受。
“你怎麼還找教練了，健身這種東西，隻要身體活動起來就算。”文麗說。
“昨天我特意給健身房那邊打電話，我才知道當初娜姐給我的健身卡是高級會員，憑著那張卡可以免費獲得教練的指導。
那你說我為什麼不找專業的人替我指導一下，而且我發現去健身房健身的人居然不少，要不改天你也去試試？”
話音未落，文麗停了手：“我才不去呢，難不成練成你這樣子，我還是在家裡練習一下瑜伽更好，再說我的身材又不像你胖了一大圈。”
片刻的休息，就讓我像已經冇電的手機，終於充了一些電，有了足夠的精力和文麗打情罵俏。
“我跟你說，健身房的女人漂亮的很，你就不怕我在外麵偷吃啊。”
文麗雙臂抱在胸前，一臉得意的看著我，似乎在她的思維裡，我做不出來那種吃裡扒外的事情。
“行啊。你要是想偷吃的話，得先看看自己胃口大不大，到時候你小心連家門
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