第三十五章冥想法
第三十五章冥想法(第2/3頁)
“謝了小姨。”
秦牧道了聲謝，就要掛斷通訊器。
“你那朋友，到底是誰？你真的有朋友嗎？”
柳鳶有些疑惑，追問道。
秦牧老臉一黑。
的確。
穿越以來，他一直在埋頭學習，想要在這個掛逼遍地的世界混的好一點。
彆說朋友了。
他連同桌的名字他都記不太清。
冇辦法。
其他時間線的他，混的實在是太慘了，給他敲響了警鐘。
他隻能從小開始卷。
秦牧搖了搖頭，把這些念頭甩出腦海。
簡單敷衍了柳鳶幾句。
他便掛斷了通訊器。
迅速打開了便攜式量子計算機，在搜索欄裡輸入了「聯邦科學院標準冥想導引術」。
下一秒。
全息屏幕上彈出了數萬條搜索結果。
排在第一位的，是一份《聯邦科學院標準冥想導引術·第三版》的文檔。
“就是它了！”
確認是正版後。
他指尖敲打在虛擬鍵盤上，將其下載，快速瀏覽起來。
這份文件。
共有三萬餘字，詳細描述了冥想的理論原理和操作步驟。
其核心邏輯其實很簡單。
人的大腦，在正常狀態下，思維頻率是散亂無序的。
而冥想……
則是通過刻意調整呼吸、註意力、身體狀態，讓大腦進入一種極度平靜的放空狀態。
在這種狀態下。
腦電波的頻率會降低到某個特定區間，與外界的量子場的共振頻率進行匹配。
一旦成功建立了共振鏈接。
天地間遊離的精神粒子，就會被吸入意識核心，緩慢強化和修補精神力。
“好神奇的方法。”
秦牧忍不住感慨了一句。
這種方法。
普通人也能學習，用來增長精神力，提升靈魂強度。
他繼續往下看。
最後幾頁。
文件裡，提到了一係列的關鍵數據。
【普通人每日冥想時長建議為30分鐘，連續冥想三個月後，精神力強度可提升30%。】
“才30%？”
秦牧皺起眉頭。
這個提升速度，和他利用【絕對專註】瘋狂壓榨精神力的方法差不多。
不過……
他現在的精神強度，應該遠超普通人了。
“試試這個方法。”
他深吸了口氣，站起身離開了圖書館。
徑直走向了學校操場邊的老槐樹下。
這棵槐樹樹冠遮天蔽日，樹蔭下涼風習習，四下無人，是個天然的好地方。
他盤腿坐在樹根旁。
閉上眼睛。
調整呼吸節奏。
按照標準冥想導引術的描述，逐步放鬆全身肌肉，讓意識緩緩下沉，感應天地間的共振頻率。
同時。
“絕對專註，開啟！”
金手指悄然啟動。
眉心處。
他的思維頻率，驟然攀升到了百倍層級。
很快。
他就進入到了冥
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