第十二章答應我：燈要亮
第十二章答應我：燈要亮(第1/5頁)
“哦，不是，我去打電話。”心情一上一下的李輝訕訕的對邵華說了一句，然後趕緊起身，偷著把淚珠子擦了一把。
有些時候，其實男人比起女人來，脆弱很多。如果換個處境，讓男人去生孩子，按照男人的性格和秉性，估計大多數男人是抗不過來生產的，百分之九十的估計要剖腹產。
生孩子，不是一個一蹴而就的事情，就如同兩個醉漢聊天一樣，絮絮叨叨，絮絮叨叨，短一點運氣好的，從肚子疼到進醫院，不用幾分鐘，孩子就出來了。
運氣不好的，活生生的疼三天，也不是冇有。說實話，能順利生產的其實都是運氣好的。
而這個運氣，則需要孕婦在平時去積累，比如適量的體力活動，均衡的飲食。
現代家庭，生活水平相對來說還是好了很多，特彆是八零以後的孕婦，從事體力勞動的很少，然後懷孕後一個勁的被要求多吃。
結果，生下的孩子，一個比一個重，一個比一個大，超過4kg‘的孩子比比皆是。
華國的孕婦食物有點不規範，高脂大於高蛋白，高蛋白大於高礦物質和我維生素。
其實，這是不科學的。彆看生出來的孩子一個賽一個的胖，可一查，孩子不是缺鐵就是缺各種礦物質。
按照華國現代的飲食，孕婦真正缺乏的反而是一些大家不註意的食物。
懷孕期間，胎兒和孕婦對鐵的需求是急劇增加的，所以，一些動物肝臟、紅肉、蛋類是必須要保證的，而且最好保證每日有全麥麵包和一些乾過，所以說，孕婦補鐵的重要性，比什麼補鈣重要好多好多倍，不要看廣告，要聽醫生的話。
早孕期，孕婦一周的體重增加最好控製在1.4到2.7kg，彆一下子如同吹氣球一樣，吹的胖胖的，吹的太胖，你是冇辦法順產的。
還有體育鍛煉，不僅能增加孕婦未來的產力，對胎兒和孕婦都有好處，比如腳踏車、遊泳都是非常不錯的選擇，當然了一定不能選擇容易摔倒的運動。
美國醫療中心曾發布一組數據，女性生育年齡21~29是黃金階段，男性則是23~30。
而且，還建議選擇這個年齡段中，學習和工作任務不重，收入穩定的時段，所以，當張凡看過這份報告後，才明白了為什麼發達國家的人口越來越少。
李輝的擔心不是毫無緣由的，因為他老婆算是高齡產婦了。懷孕期間他老婆就差點出現流產，所以，他的心始終在保持在一個忐忑不安中。
有些時候，你不的不佩服一些人，吃啥啥不夠，乾啥啥不行，但就是有一條，運氣好。
比如李輝就是，如果不和張凡做比較，他才是人生贏家。
年少輕狂袋中無銅的時候，有王莎安撫調教，成家立業，要買房買車該爬
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