第559章教二丫腰部推拿
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！
我說的撿黃豆，卷木棍都要練習。”張紅旗又叮囑道。
“紅旗哥，我都在練！
每天早上晚上，都按照你說的，紮馬步卷木棍。
然後，在衛生室不忙的時候，就撿黃豆。”二丫說著，拿出一個碗，給張紅旗看。
“不能光練，藥浴或者塗抹藥膏也不能少。”張紅旗提醒道。
“紅旗哥，我按照你給的方子，熬製了不少鍛體藥膏。
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那些藥膏，塗抹到身上，先是清清涼涼的，然後又熱辣辣的。”二丫獻寶似的，又拿出藥膏給張紅旗看。
張紅旗接過藥膏，放在鼻子上聞了聞。
“還行！”張紅旗點點頭，提醒道：“火候稍微差了一點。
你熬製的時候，要註意火候，小火慢熬。
火一定不能大，不然藥材容易熬糊，影響藥效。”
“知道了，紅旗哥！”二丫點點頭，吐了吐舌頭。
“來吧，我考考你背部推拿學的怎麼樣了。”張紅旗笑著說了一句。
脫下大氅，掛到牆上。
走進裡間屋，趴在病床上，讓二丫給他做背部推拿。
二丫按照張紅旗教的，在張紅旗背上，賣力的推拿著。
“嗯！
基本手法冇有錯。
但是手上的力度還是欠缺一些。
還是要堅持鍛煉指力和腕力。”張紅旗從床上爬起來，笑著說道。
“嗯，我一定天天鍛煉！”二丫使勁點著頭。
“來，你趴在病床上。
我再教你腰部的推拿按摩。”張紅旗笑著說道。
“哦！”二丫紅著臉，點點頭。
按照張紅旗要求的，趴在病床上。
衛生室裡溫度比較高，二丫身上隻穿著一件秋衣，倒也不用再脫衣服。
二丫趴在硬板床上，秋衣下的脊背線條清晰。
因為緊張，二丫背部的肌肉緊繃著。
張紅旗收斂心神，走到床邊，伸出手，隔著薄薄的秋衣，開始講解。
“腰部推拿，首要辨症。
你先感覺一下，我手指按的地方。”張紅旗拇指穩穩按在二丫後腰正中偏上的位置，“這裡是命門、腎俞附近。
很多人腰酸，問題往往出在這裡，是腎氣不足或者勞損所致。
用指揉法，順時針三十六，逆時針三十六，力道要透進去，但不能用蠻力。
你先記下就行，指力的事，慢慢再練習。”
“嗯！”二丫輕聲點點頭。
張紅旗手指穩定帶著溫和的力量，緩緩揉動。
二丫感受著腰部傳來的力道，透過衣物和皮膚，直抵深處，帶來酸脹感，卻又莫名地舒服。
一時間忘記了羞澀，專心體會記憶著張紅旗的手法。
“感覺到了嗎？這就是氣感！
病人會有酸、麻、脹、重感，說明穴位找對了，力道
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