第546章教二丫推拿按摩
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你這手法真厲害！”
“嗬嗬！
記下我剛剛教你的手法。
接下來，我再教你鍛煉腕力和指力的方法。”張紅旗笑著說道。
“知道了，紅旗哥！
我肯定好好學，堅持鍛煉腕力和指力！”二丫挺著胸脯，認真的保證道。
“推拿靠的是巧勁，不是蠻力。
但腕力和指力是基礎，冇這個基礎，巧勁也使不出來。”張紅旗又接著說道。
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“紅旗哥，那該怎麼鍛煉啊？”
“你找一根木棍，找一根一米多長的繩子。
再找兩塊青磚。
用繩子把青磚拴起來，另外一頭拴在木棍上。
馬步站好，雙手握住木棍齊肩平舉，然後緩緩轉動木棍。
把繩子卷到木棍上，等繩子全都卷到木棍上之後，再慢慢反向轉到木棍，把繩子放開。”張紅旗給二丫講解著鍛煉腕力的方法。
“嗯！我知道了！
紅旗哥，那怎麼鍛煉指力呢？”二丫使勁點著頭。
“鍛煉指力的方法有很多，你可以拿一碗黃豆。
用手指去捏黃豆，一顆一顆的捏，捏住黃豆後，放到另外一個碗裡。
回頭，讓你爹幫你弄兩個鐵球。
你拿在手裡用手指盤玩。
鍛煉腕力，指力是一個長久的事情。
不能著急！”張紅旗道。
“知道了，紅旗哥！”二丫興奮的說道。
“我之前給你的那個藥方，你要堅持用藥液洗手。”張紅旗又叮囑道。
“紅旗哥，我最近一直都用那個藥方泡澡！”二丫紅著臉說道。
“用那個藥方泡藥浴更好！
那個本來就是強筋健骨、活血化瘀的藥方。”張紅旗笑著點點頭。
說完，又補充道：“我回頭再給你寫個藥方。
你製作成藥膏。
以後不方便泡藥浴的時候，可以把藥膏塗抹到身上。
一樣起到強筋健體、活血化瘀的效果。”
“紅旗哥，還有藥膏啊？
你咋不早給我！
你不知道洗藥浴可麻煩了。
泡完藥浴後，還得再洗一次澡。
不然，身上全都是藥味。”二丫嬌嗔道。
“嗬嗬，你也冇問我啊！
我還以為你喜歡泡藥浴呢！”張紅旗笑著敲了敲二丫的頭。
“我哪知道還有藥膏啊？”二丫不滿的嘟著嘴。
“我給你的那些醫書裡就有，你自己不認真看。
還怪我？”
張紅旗笑著拿起紙筆，給二丫寫了個方子。
並且把製作工藝也寫清楚。
“紅旗哥，那這個藥膏，五丫她們能不能用啊？”二丫拿著稿紙，好奇的問道。
“可以用。
但是，我不建議用！
他們現在用不到這種強筋健體，活血化瘀的藥膏。”張紅旗搖搖頭道。
小樹林，五丫，大妮
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