第10章摸底考核,極限衝刺
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第10章摸底考核,極限衝刺
哨聲還在空氣裡震顫,三百多名新兵已經衝出起點線。
林鋒混雜在人群中間,腳步穩健,冇有急著往前衝。
五公裡武裝越野最忌諱起步階段猛衝,不少新兵開頭一公裡透支體力,後半程直接體力崩盤。
前世特戰部隊的體能訓練,最先教會他的,就是把控跑步節奏。
身邊的腳步聲雜亂密集,一部分新兵一開始就全力加速,爭搶靠前的位置。
林鋒不為所動,維持自身習慣的配速穩步前行,呼吸保持三步一吸、兩步一呼。
跑道是營區外側的環形土路,路麵凹凸不平,沙土碎石混雜,落腳極易打滑。
道路兩側遍布灌木叢與農田,清晨的霧氣尚未散儘,視野受到了一定限製。
第一公裡跑完,林鋒瞥了眼手腕的秒表,四分十秒。
此刻的速度並不算快,完全在他的預判之中。
照這個節奏跑完,最終成績大概在二十一分鐘,距離十九分三十秒的嚴苛標準,還有不小差距。
可他一點都不急躁。
真正的發力時機,在第三公裡之後。
前兩公裡用來熱身,積攢體能,後麵的路程,才是拉開所有人差距的關鍵。
第二公裡,四分十五秒。
陸續有新兵開始減速。
方才起步猛衝的一批人,此刻嘗到了惡果。
有的人彎腰大口喘息,有的人放慢腳步慢跑,還有人索性停下步行,接連被後方的新兵趕超。
林鋒冇有回頭觀望,始終穩住自身步伐。
跑道揚起漫天塵土,汗水順著臉頰滴落,落在乾燥的泥土上轉瞬消失。
十五公斤的武裝背囊隨著跑動不停晃動,肩帶緊緊擠壓著肩膀,肌肉漸漸傳來酸脹感。
第三公裡,四分十二秒。
林鋒開始提速。
步頻冇有發生變化,隻是每一步的步幅微微放大,速度自然而然得到提升。
這是他長年訓練摸索出的訣竅,不加重呼吸負擔,依靠細微調整加快行進速度。
他接連超過前方的新兵。
一個,兩個,三個。
被趕超的新兵嘗試跟上他的節奏,往往堅持兩百米便無力繼續。
林鋒的步伐極為穩定,如同精密的儀器,節奏始終如一,加速和減速都冇有突兀的痕跡。
第四公裡,四分整。
他的呼吸逐漸沉重,胸腔仿佛被堵住,每一次吸氣都格外費力。
十七歲的軀體,比起前世久經磨礪的身體,心肺耐力與肌肉力量,確實存在差距。
但他始終冇有放慢腳步。
十九分三十秒的及格線,死死刻在他的腦海。
王虎刻意提高考核標準,就是打定主意,要讓他考核失敗。
倘若這次落敗,之後的四百米障礙,實彈射擊,對方依舊會不斷刁難。
想要打破僵局,隻能靠著自身實力達標
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