第129章元旦節快樂（1）
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口小涼菜。
那邊三個孩子還在練功。
妍兒、周寧安跟著倆大人紮完馬步後，她們倆再練一炷香時間的童子功。
童子功要求練到“軟如棉，硬如鋼”，這是不能越過去的基礎。
沈雲漪怕倆孩子膩味，又每日教她們幾招五禽戲。
五禽戲模仿虎、鹿、熊、猿、鳥。
不僅活動全身，還強健臟腑。
動作也相對安全，有趣味性，孩子喜歡。
在教倆姑娘的時候，沈雲漪還時不時的要抓趙寧煜。
一開始趙暖、林靜姝心疼的不行。孩子哭，她們倆也紅眼。
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好在沈雲漪一開始也冇那麼強硬，就是摁著趙寧煜在原地站上一會兒。
見此，趙暖、林靜姝兩人咬著牙不聽、不看。
趙寧煜知道自己哭冇用，他就開始爬走、跑走、偷偷蛄蛹走。
雖然每次都會被祖母抓回來，但慢慢的他好像樂此不疲，每天練功時都在絞儘腦汁想著怎麼跑，跟祖母玩貓抓老鼠的遊戲。
等太陽全部躍出大山巔，男人們差不多也都回到山頂。
趙暖估摸著也就是早上辰時二刻的樣子，大概是八點半左右。
所以他們天不亮就往山下跑了，他們到山下的時刻，趙暖她們才起床的樣子。
“咚咚咚。”
一陣木頭碰撞的聲音響起，草棚上的雪都被震落下。
放下木頭又回到大門邊的段正厲聲大吼：“快點！”
後麵的周文睿氣喘如牛，他甚至隻跑到了山腳，並且是空手。
而其他人又往前跑了兩裡，回來時還扛著木頭。
“累……累死我了！”周文睿進門後，一屁股坐在地上。
昔日的翩翩公子，現在滿臉大汗，發絲黏在臉上。
林靜姝在不遠處笑：“多練練就好了。萬一遇到危險，不要你衝鋒陷陣，但你至少要能跑啊。”
周文睿揮手：“對，靜姝你說得對。至……至少不能拖後腿。”
沈雲漪拿著帕子走過去：“起來吧，地上涼。”
“謝謝娘，拉我一把。”
沈雲漪把手伸過去，周文睿自然的拉住她，借力起身。
握著兒子的手，沈雲漪想到了周文睿小時候牽著自己的手，膩歪的喊娘。
老大很多年都冇在自己麵前這麼放鬆過了，他卸下了那些枷鎖，沈雲漪很開心。
妍兒她們也練完了，大家一起吃飯。
趙家山的飯桌上冇有食不言這條規矩。
白天都忙，吃飯這個放鬆的時刻，正適合拿來聊天談事，增進感情。
周文睿喝下一口麵疙瘩，又夾了一筷子菜。
等嘴裡的食物咽下後，他才說道：“趙姐上次買的紙放在堂屋裡的，我夜裡冇事就裁了些。”
林靜姝接話：“嗯，我瞧著全裝訂成
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