第344章你到底吃了啥？
第344章你到底吃了啥？(第1/3頁)
「假設你現在力竭，單膝跪地。敵人的刀從上麵劈下來，你雙手橫槍舉過頭頂格擋。」
「然後靠腰腹的核心力量直接起身，腰馬合一，轉身平刺。就這一個動作，我隻看你起身的穩定性和出槍的力道。」
演示完，老王把那杆白蠟槍遞了過去。
慧姐看著那根粗壯的木杆，倒吸了一口涼氣。
彆人不知道，她作為經紀人可是最清楚的。
葉晚星在出道前，是正兒八經科班出身，練過整整十年古典舞的。
論身體的柔韌性丶協調性和動作的肌肉記憶，她在同批女演員裡絕對是拔尖的。
如果是剛出道那會兒，這種起承轉合的動作，對有舞蹈底子的葉晚星來說根本不在話下。
可問題是，現在不一樣了啊！
這五年為了迎合市場丶維持那種病態的「紙片人」身材，葉晚星常年吃貓食，早就把自己餓得氣血兩虧丶核心力量全無了。
平時蹲久了站起來都會眼前發黑丶頭暈目眩，現在讓她單膝跪地，還要拿著幾十斤重的白蠟槍猛地發力起身？
這簡直是拿命在開玩笑！起猛了直接低血壓休克栽倒在地上都有可能！
「李總，張導，這太強人所難了吧？」
慧姐徹底忍不住了，趕緊擋在葉晚星麵前找臺階下。
「晚星今天穿的是緊身西裝，腳上還踩著高跟鞋，這怎麼做動作啊？萬一扭傷了腳踝……」
「把鞋脫了就行。」
葉晚星的聲音平靜地響起。
她伸手拉開擋在前麵的慧姐，自己往前走了一步。
彎下腰，乾脆利落地把腳上的兩隻高跟鞋脫了下來，隨手踢到一邊。
光著腳踩在會議室厚厚的地毯上。
接著，她把身上的黑色休閒西裝外套脫下來，扔在椅背上，隻留下一件貼身的襯衫。
伸手將兩邊的袖子卷到了手肘上方，露出了纖細的手臂。
會議室裡幾個大男人看著她這副毫不扭捏的架勢，都微微坐直了身體。
葉晚星走到老王麵前，伸出雙手，接過了那杆白蠟槍。
木杆入手，確實很沉。如果是之前的她，光是端平這杆槍，手臂都會因為肌肉無力而控製不住地發抖。
但今天，她握住槍杆的瞬間，雙手穩得出奇。
葉晚星深吸了一口氣，閉上眼睛，在腦海裡快速過了一遍剛才老王演示的動作。
葉晚星睜開眼，眼神一凜。
她右腿往後撤了半步，膝蓋穩穩地砸在地毯上，擺出了一個單膝跪地的防守姿態。
這個下蹲的動作極快且極穩。慧姐在旁邊嚇得心臟都快停了，生怕她下一秒就臉色發白栽下去。
但葉晚星的視線異常清晰。
她雙手握住槍杆，舉過頭頂，做了一個結實的格擋動作。
「起！」
她在心裡默念了一聲。
沉睡了多年的腰腹核心肌肉
（本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）