第161章加油特種兵
第161章加油特種兵(第3/4頁)
是。”
回到住處，已經晚上十點多了。徐坤洗了澡，躺在床上。手機震了一下。是李二發來的消息。
“徐坤，今天你寫的歌，我發給總政了。他們說好，要在全軍推廣。”徐坤回。“謝謝李司令。”李二又發了一條。“好好訓練。你練好了，不僅是保護自己，也是給龍國爭光。”徐坤回。“明白。”
他放下手機，盯著天花板。明天開始，他就要接受特種兵基礎訓練了。每天兩個半小時。
他不知道訓練內容是什麼，不知道有多苦，不知道自己能不能堅持下來。但他答應了。來都來了，練就練吧。他閉上眼睛，很快就睡著了。
第二天清晨六點，天還冇亮透。手機鬨鐘響了。徐坤睜開眼睛，看到林動和蕭炎已經站在門口了。林動說。“徐老師，該起床了。今天第一次訓練。”徐坤翻身下床，洗漱換衣服，跟著他們下樓。
車子已經在樓下等著了。林動開車，蕭炎坐副駕駛，徐坤靠在後座。車子駛出市區，上了高速。四十分鐘後，到了基地。天剛蒙蒙亮，操場上已經有士兵在晨跑了。
林動把車停在訓練館門口。三個人下了車，走進訓練館。館裡燈光明亮，地上鋪著厚厚的墊子。林動說。“今天第一次訓練，先做體能摸底。不需要太拚，讓我們了解您的底子就行。”徐坤點頭。“好。”
林動帶著他做了幾組基礎動作。俯臥撐、仰臥起坐、深蹲、引體向上、折返跑。徐坤的成績比普通人強，但比特種兵差得遠。林動在本子上記錄數據，蕭炎在旁邊輔助。
林動合上本子。“徐老師，您的底子不錯。但距離我們的要求還有差距。從明天開始，我們會針對性地訓練。”徐坤說。“好。”
接下來是格鬥基礎。林動教了他幾個簡單的防身動作——如何掙脫抓握，如何躲避拳擊，如何倒地保護自己。
徐坤學得很快，動作一教就會。林動說。“您的身體協調性很好，動作學得快。”徐坤說。“可能是小時候經常打架。”
訓練持續了兩個半小時。結束時，徐坤渾身是汗，衣服濕透了。但他的精神狀態很好。蕭炎遞過來一瓶水。“徐老師，感覺怎麼樣？”徐坤喝了一大口。“還行。不累。”
林動說。“明天繼續。六點，樓下等。”徐坤點頭。“好。”
接下來的一周，徐坤每天清晨六點起床，去基地訓練兩個半小時，然後回戰略宣傳局上班。晚上處理伊國的事務，跟哈立德通話。日子過得充實而緊張。
他學會了更多的格鬥技巧，體能也在逐步提升。俯臥撐從六十個做到一百個，引體向上從十五個做到二十五個，三公裡跑從十五分鐘跑進十二分鐘。
林動說他的進步速度是驚人的。蕭炎說他可能是天
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