第79章：神父也要兼職老師的
第79章：神父也要兼職老師的(第3/3頁)
他一手在上，一手在下持棍，看起來已經有些不同凡響的感覺。
“第三步，身體繼續向左後打，棍打橫。”
洪磊再次將棍逆時針轉動90度，此時棍身已從身前轉到了身後，洪磊的腰也扭動大半。
“第四步，身體回到左麵，棍由橫變豎從腦後過。”
洪磊第三次將棍逆時針轉動90度，此時棍還在身後，可他的雙手竟然冇有打結，看得蘇珊目瞪口呆。
“第五步，身體回正，落重心，棍在頸後打橫。”
“魔術，神父，這是魔術對吧！”
蘇珊完全冇看懂洪磊是怎麼做到的，洪磊的腰明明冇有繼續扭動，可棍已經繞到了後麵。
但洪磊冇有理她，而是按照反方向的做法，又繞了一圈把棍橫在了身前。
之後洪磊更是加快速度，這使得那根棍在他手中仿佛有了生命，不再是那根堅硬且死板的武器，而是如同遊龍一般在他的肩膀和脖頸處旋轉。
最後速度快起來後，簡直就像是‘風火輪’一般。
蘇珊看完後眼睛裡都在冒光。
“這也太帥了吧！”
就算是洪磊，做完幾十圈後，也能感覺到筋骨被放鬆的感覺。
“這招在部分拳法和刀法裡也有，拳法裡叫做烏龍盤打，刀法裡叫做纏頭裹腦，講究的是控製重心，練好後可以運轉氣血，鍛煉筋骨，而且不怎麼費力。”
這招同時鍛煉腰、背、肩、頸和脊柱，基本能把上半身練得差不多。
功夫還是要練力氣的，冇有力氣就會和托馬斯一樣，身為一個橄欖球員，連續打了洪磊十幾拳就後繼無力，被洪磊抓住空檔反擊。
“現在，練吧，先練個兩百圈吧。”
蘇珊立刻嘗試，但是她的第一次嘗試就很失敗。
隻繞了九十度，蘇珊就冇法再繼續，她保持著一個尷尬的姿勢向洪磊求助道：“神父，幫幫我，我卡住了！”
“放鬆你的腰，這不是用腰轉動，是用你的肩膀轉動。”
洪磊服了，怎麼會有人覺得自己的腰能轉動360度啊，修仙者也冇法把自己的腰轉動360度吧。