人在鬥羅,聊天群通國漫

第7章上傳一人劇情

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第7章上傳一人劇情(第3/3頁)

文件。】

【左若童下載了群文件。】

【張之維:對了,小子,你看下私信,百日築基很簡單,我把我自己的修煉經驗和感悟,都發給你了,你查收一下,不懂記得問我,追劇去了。】

【左若童:我也先下了,我倒要看看是怎麽回事。】

【陳風:呃,好。】

陳風點了點頭,好家夥,把自己世界的故事,當劇刷,不愧是你們啊,活的可真通透。

吐槽了一下,陳風便收回了思緒,點開了張之維的私人聊天框。

具體步驟分了四個階段。

分彆是養炁丶鎖炁丶淬體丶合神。

第一階段,養炁七天。

這七天裡,不練任何招式,隻靜坐,默念金光咒,每天三個時辰,早上一個時辰,中午一個時辰,晚上一個時辰。

不許運炁,不許聚光,隻守心。

「金光不在手上,在心上,心不定,炁就散,心一正,光自生。」

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