第522章：龜息功輔助康複！看到了曙光
第522章：龜息功輔助康複！看到了曙光(第4/8頁)
。”
下午五點，一天的康複訓練結束了。
蘇寒躺在床上，渾身像散了架。
右臂疼，左臂酸，雙腿麻，腦袋暈。
張護士長給他量了血壓、測了體溫，又檢查了傷口。
“一切正常。”她滿意地笑道：“蘇寒同誌，你今天很棒。休息吧，明天繼續。”
張護士長離開後，屋裡安靜下來。
蘇寒睜著眼睛，看著天花板。
天花板上有道裂縫，從角落延伸到中間。
他看著那道裂縫，想起了一件事。
龜息功。
蘇家祖傳的內息功法。
他一直冇認真練過——之前在醫院，每天三次清創，能活著就不錯了，哪有心思練功。
但現在，或許可以試試。
龜息功能調養氣血，增強體質，促進恢複。
說不定，對神經也有幫助。
他閉上眼睛，開始回憶龜息功的口訣。
“氣沉丹田，意守命門。呼吸綿長，吐納均勻……”
很簡單的口訣。
但要練起來，需要專註和耐心。
蘇寒開始調整呼吸。
深吸一口氣，慢慢呼出。
再深吸，再呼出。
起初，思緒很亂。
一會兒想到康複訓練，一會兒想到部隊的兄弟，一會兒想到小不點。
但漸漸地，思緒開始平靜。
呼吸越來越綿長，心跳越來越平穩。
他能感覺到，一股溫熱的氣息，在身體裡慢慢流動。
從丹田開始，沿著脊柱往上，經過腰部、背部、肩膀……
到右臂時，氣息突然受阻。
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就像水流遇到礁石，無法通過。
蘇寒冇有強行衝擊，而是讓氣息緩緩繞過，繼續往上。
到頭部，氣息又恢複了順暢。
再往下，經過胸口、腹部，回到丹田。
一圈下來，蘇寒感覺身體輕鬆了一些。
雖然右臂依然冇有感覺，雙腿依然不能動，但那種疲憊感減輕了。
他繼續練。
第二圈。
第三圈。
第四圈……
練到第八圈時，蘇寒突然感覺腰部有一絲異樣。
很微弱，像螞蟻爬過。
但確實有感覺。
他猛地睜開眼睛。
“剛才那是……”
他試著動了動腰。
冇有反應。
但那種感覺，是真的。
蘇寒重新閉上眼睛，繼續練功。
他要抓住那一絲感覺。
哪怕隻是一瞬間，也是希望。
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晚上七點，小不點跑進來。
“太爺爺！吃飯了！”
蘇寒睜開眼睛。
小不點趴在床邊，仰著小臉看他。
“太爺爺，你剛才睡著了嗎？”
“冇有。”蘇寒說，“在練功。”
“練功？”小不點眼睛亮了，“練什麼功？能教我嗎？”
蘇寒想了想，
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