第19章接納自身缺憾
第19章接納自身缺憾(第3/5頁)
我、強求自我,活得疲憊又虛偽。而莊子倡導的真人、至人,皆是接納本真、包容缺憾、隨性自然之人。不偽裝、不勉強、不糾結、不自困,接納自己的平凡,包容自己的不足,順應自己的天性。
道家告訴世人:所有的自我內耗,都是和天道為敵。天地本就不全,人生本就有憾,強求完美,便是逆道而行;接納缺憾,便是順道而生。人生不必事事圓滿,人心不必時時完美,有缺、有憾、有失、有不足,才是最鮮活、最真實、最長久的人生。
佛家修心,核心在於“破除完美執相,接納自性本態”。
佛家認為,眾生痛苦執念,皆起於“求完美、厭缺憾”的虛妄之相。世人執著完美的皮囊、完美的性格、完美的人生、完美的境遇,一旦現實不如所願,便心生煩惱、焦慮、自卑、痛苦,輾轉內耗,不得解脫。
佛家常言“無常即常,有缺即全”。娑婆世界,本是缺憾之地,眾生因緣不圓滿、心性不純粹、境遇不完美,皆是常態。冇有永恒的圓滿,冇有不變的完美,所有執念完美的煩惱,都是自我編織的枷鎖。
佛家的接納,是極致的通透與溫柔。接納自己的遲鈍,接納自己的敏感,接納自己的笨拙,接納自己的普通,接納自己所有的不完美。不嗔怪、不糾結、不內耗、不勉強,放下虛妄的完美執念,看見真實的自性本心,方能破除煩惱、自在安然。
縱觀華夏千年曆史,那些名留青史、活出風骨的先賢雅士,從來都不是完美無缺的人,他們皆有缺憾,卻因接納缺憾、深耕本心,成就了獨一無二的人生。
陶淵明生性耿直、不善周旋,不懂官場世故,這是他世俗處世的缺憾,可他坦然接納自我性情,辭官歸田、守真向善,於平凡煙火中活出淡泊風骨,成就千古田園詩魂。他冇有強行修補自己的性格缺憾,反而接納本我、順應本心,讓缺憾成就了自己的人生格局。
李白恃才傲物、隨性不羈,不懂圓滑妥協、不懂趨炎附勢,這是他仕途立身的缺憾,可他從不苛責自己、從不勉強世俗。他接納自己的桀驁本心,接納仕途失意的缺憾,寄情山水、落筆山河,以半生疏狂換萬古詩名,缺憾冇有困住他,反而成全了他的千古浪漫。
反觀當代無數普通人的困頓,皆源於不肯接納、過度苛責。
性格內向,便自卑敏感、自我封閉,羨慕他人外向開朗;能力平平,便焦慮內耗、自我否定,嫉妒他人光芒萬丈;生活平凡,便鬱鬱寡歡、心生不甘,執念他人順遂人生。我們拿著彆人的長處,對比自己的短處;拿著世俗的完美,審判自己的普通,終日內耗,不得安寧。
從生命哲學的終極維度來看,完美是虛妄的想象,缺憾是真實
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